Una guía evolutiva para transformar cuerpo, mente y espíritu.
✨ Descripción del producto
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📘 72 páginas con método claro y progresivo
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🔥 Precalentamientos seguros para prevenir lesiones
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📅 Rutinas progresivas para 12 meses de práctica
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🎯 Rutinas por objetivo
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🆕 Rutina para empezar si sos nuevo en yoga
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🧘 51 asanas ilustradas (beneficios + errores comunes)
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🥗 Alimentación consciente • 🧠 Meditación & mindfulness
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🌬️ Respiración y pranayama
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🎵 Frecuencias 432/528 Hz (foco, calma y recuperación)
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💻 Formato digital • ⚡ Acceso instantáneo tras la compra
Garantía de Satisfacción – 7 Días
🌟 Compra Segura: 7 Días para Decidir
Queremos que ames tu experiencia. Por eso, tu compra de la Guía Digital de Yoga está cubierta por 7 días de garantía: si no te convence, reintegro total al mismo método de pago.
Fácil y rápido: mandanos tu número de pedido desde el mail de compra y gestionamos la devolución.
🧘♀️ Elegí con confianza. Nosotros te respaldamos.
Preguntas Frecuentes
1) 📦 ¿Qué recibo al comprar?
Un PDF digital de 72 páginas con método progresivo: precalentamientos, +10 rutinas progresivas para 12 meses, rutinas por objetivo, 51 asanas ilustradas (beneficios + errores), respiración/pranayama, alimentación consciente, meditación/mindfulness y guía de frecuencias 432/528 Hz. Acceso inmediato tras el pago.
2) 🧘♀️ ¿Para quién está adaptada la guía?
Para principiantes o personas que nunca practicaron yoga y nivel intermedio. Incluye rutinas por objetivo y progresiones claras para avanzar con seguridad.
3) 🧺 ¿Necesito equipamiento?
Solo un mat/colchoneta. Opcional: bloques y cinturón (podés reemplazarlos por libros firmes y una toalla/cinto).
4) ⏱️ ¿Cuánto tiempo requiere cada sesión?
Entre 15 y 35 minutos, según el objetivo. Cada rutina indica tiempos/respiraciones sugeridos.
5) 🛡️ ¿Cómo evito lesiones?
La guía incluye precalentamientos y “errores comunes” con correcciones. Recomendamos practicar sin dolor y adaptar según tu condición; ante dudas, consultá a un profesional de la salud.
6) 🥗 ¿Incluye alimentación y hábitos mentales?
Sí. Tenés alimentación consciente, prácticas de meditación y mindfulness, y respiración (pranayama) para sostener el cambio en el tiempo.
7) 🎵 ¿Qué son las frecuencias 432/528 Hz?
Una introducción práctica para usar sonidos/frecuencias que favorecen foco, calma y recuperación. Se brindan pautas y recomendaciones de uso.
8) 📱 ¿En qué dispositivos puedo usarla? ¿Puedo imprimirla?
Formato PDF compatible con móvil, tablet y computadora. Podés imprimirla para uso personal.
9) 💳 ¿Cómo es el proceso de compra y descarga?
Pagás de forma segura (tarjetas/Mercado Pago) y recibís un enlace de descarga por email al completar el pago. Si no llega, revisá Spam/Promociones o escribinos.
10) ✅ ¿Cuál es la garantía y cómo solicito un reembolso?
Tenés Garantía de 7 días. Si no te convence, pedí el reintegro del 100% al mismo medio de pago: escribinos desde el mail de compra con tu número de pedido. Procesamos la solicitud y el reintegro se acredita según los tiempos del proveedor de pagos.